Biofeedback TherapieBiofeedback Therapie - die computergestützte Verhaltenstherapie
Um die Biofeedback Therapie verstehen zu können, muss ein wenig weiter ausgeholt werden. Bio bedeutet das Leben und Feedback die Rückkopplung, damit meint das Biofeedback also die Rückmeldung von einem oder auch von mehreren biologischen Signalen. Durch die Biofeedback Therapie lernt der Mensch mit Unterstützung eines Computer eigene Verhaltensmuster und Bewegungsabläufe des Körpers gezielt zu steuern. Ohne ein Feedback könnte der Mensch nicht existieren. Im Alltag spielen die Sinne eine große Rolle, so auch beim biologischen Feedback. Um die körperliche Haltung aufrecht zu erhalten, muss sie ständig kontrolliert werden. Auch das Gleichgewichtsorgan, das Gehirn und die Augen müssen ständig kontrolliert werden. Damit der komplexe Körper funktioniert, muss er miteinander gekoppelt sein und sich rückmelden können. Dies alles läuft automatisch ab, ohne das der Mensch bewusst einen Einflus darauf nimmt. Wie wichtig dieses System ist, fällt erst auf, wenn es gestört ist. Dies ist beispielsweise bei Herzrhythmusstörungen der Fall, was in der Schulmedizin durch Medikamente kompensiert wird. Diese Medikamente meist über einen langen Zeitraum eingenommen werden und haben diverse Nebenwirkungen. Durch die Biofeedback Therapie lernt der Patient, Fehlfunktionen aus eigener Kraft zu kompensieren. Unterstützt wird die Biofeedback Therapie durch einen Computer, durch den Körperfunktionen sichtbar gemacht werden. Bei der Biofeedback Therapie messen Sensoren die Muskelspannung, den Widerstand der Haut und die Herzfrequenz. Diese Werte werden grafisch dargestellt und durch Tonsignale verdeutlicht. Auch wechselnde Lichtzeichen machen Veränderungen sichtbar. So erlebt der Patient live, was in seinem Körper gerade vorgeht und entwickelt gemeinsam mit dem Therapeuten Mechanismen, mit denen er auf die jeweiligen Körperfunktionen Einfluss nehmen kann. Zu den Therapiesitzungen kommen noch Hausaufgaben hinzu, durch die das in den Sitzungen erlernte reflektiert und vertieft wird. Dafür gibt der Therapeut ganz konkrete Hinweise, die individuell auf das Leiden des Patienten abgestimmt sind. Der erste Therapieerfolg sollte sich nach rund zehn Sitzungen einstellen, denn dann ist der Patient in der Lage, ohne die computergestützte Wahrnehmung der Körperfehlfunktionen, seinen Körper gezielt zu steuern. Dabei ist es durchaus sinnvoll, hin und wieder eine Auffrischung der Biofeedback Therapie vorzunehmen. Typische Anwendungsgebiete für die Biofeedback Therapie sind Hirnleistungsstörungen, als Unterstützung des Muskeltrainings in der Rehabilitation, bei Lähmungen, bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Schmerzzuständen sowie chronischen Schmerzen. Weitere Infos: Beckenbodentraining durch Biofeedback |
