Qi Gong - Qigong

Qi Gong zur Verbesserung des Energieflusses


Der Ursprung von Qi Gong ist auf die Traditionelle Chinesische Medizin, auch TCM genannt, zurückzuführen und findet seit vielen Jahren als so genanntes Energie-Training Anwendung.

Die Traditionelle Chinesische Medizin stammt aus China und wird oft als begleitende Medizin zur Schulmedizin eingesetzt. Weitere Anwendungen der Traditionellen chinesischen Medizin finden sich in der Akupunktur und der Akupressur wieder. Alle Anwendungsgebiete richten sich dem Qi, also der Lebenskraft des Körpers und bezwecken einen ungestörten Fluss dieses Energie- und Lebensflusses.

Qigong beinhaltet mittlerweile zahlreiche Qigong-Stile und wird bei Volkshochschulen oder speziellen Qi Gong Schulen angeboten. Die Lehrer dafür sind in der Regel gut ausgebildet und ihrer Sache sicher und firm. Mit der Anwendung von Qi Gong wird das Ziel verfolgt, durch spezielle Übungen eine Kontrolle über den Energiefluss im Körper zu erlangen und eine Willensstärkung des Anwenders zu bezwecken. Der Begriff Qigong beinhaltet demnach alle Übungen, die das Qi verbessern sollen. Sie zählt vor allem bei Anhängern der traditionellen Chinesischen Medizin als Lebenskunst und wird von Anwendern mit Begeisterung durchgeführt.

Eine ebenso positive Begleiterscheinung von Anwendern ist die Verknüpfung von Atmung mit Körperhaltung und Bewusstsein. Durch häufige Wiederholungen soll der Behandlungserfolg schneller und wirksamer einsetzen. Auch Kinder können eine Qi Gong Schule besuchen und diese Lebenskunst erlernen. Eine weitere positive Erkenntnis von Qigong Anwendern ist die bewusste Gesundheitsaufbesserung, die durch die Übungen in Kraft tritt. Praktisch jeder Krankheit kann mit großer Wirksamkeit durch innerliche Ruhe und Kontrolle des Qi entgegengewirkt werden.

In China wird Qigong sogar nach komplizierten Operationen eingesetzt, um einen schnelleren Heilungserfolg zu verbuchen. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und deren Jahrtausende Jahre alten Lehren fließt das Qi durch sämtliche Energiebahnen im menschlichen Körper, die Meridiane genannt werden. Der Fluss erfolgt netzartig durch den gesamten Körper des Menschen. Durch Anspannung und Unzufriedenheit können schnell Blockaden aufgebaut werden und den Fluss beeinflussen. Dadurch entstehen Störungen und äußern sich bei Menschen durch verschiedenartige Erkrankung. Man könnte auch davon sprechen, dass der Lebensfluss verantwortlich für die Lebensdauer eines Menschen ist.